「生动」杆、手、肩、骨盆，今天终于搞懂启动顺序了！ ...
说到上杆启动的顺序，相信还有不少人在问：“应该是手先动还是身体先动”。也就是说，从骨盆、肩膀到手臂和球杆，它们在上杆过程中该如何配合呢？
不想因为启动顺序导致击球失误？来听听全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循怎么说的吧！
[*]课后笔记
合理的启动顺序
骨盆、肩膀、手臂和球杆在上杆过程中同步运动，保持一致性。但因为运动距离不同，速度也会不一样。
常见错误启动
手臂过快
骨盆过快
球杆过快
限制骨盆转动，只转动上半身
[*]栾循教练往期 Golftips ：
「短杆细节」切推总失误！眼睛转动竟是罪魁祸首？
[*]深入学习：
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编辑：小敏 | 视频：李老大 | 图片：高提士
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