请细读：如何选择适合自己的杆身？
杆身有不同的硬度，这一点相信很多球友都知道；但是，如何选择合适自己的杆身硬度，您又知道吗？杆身硬度
为了适应不同水平的球友，杆身的硬度也有多种规格。
“X硬度”：杆身最坚硬，适合高水平、挥杆速度极高的球员。
“S硬度”：杆身较硬，适合水平较高、挥杆比较进取的球员使用。
“R硬度”：杆身硬度一般，是普通球友使用最多的一种杆身硬度。
“Senior 硬度”/“A硬度”：也是比较常见的杆身硬度，适合年纪稍大的球友、青少年球手或者水平较高的女性球友。
“L硬度”：杆身硬度最软，专门为女士使用而设，可弯曲度较大，更容易将球打起来。
杆身硬度选择
要根据自己的实际情况来选择杆身硬度。一般来说，挥杆速度越快，就应选择硬度越高的杆身。而对于入门级的球手，更适合使用硬度较低的杆身，因为这样的杆身质量较轻，可弯曲度更高，使击球效果更好。
试着对照以下这个表格，根据自己的挥杆速度和一号木击球飞行距离，来找出适合自己的杆身硬度吧。
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