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标题: 「必看」组图+分析，揭示高尔夫击球释放时的动作奥秘！ ... [打印本页]

作者: 忧郁奔向冷的夜 时间: 2014-5-7 00:00
标题: 「必看」组图+分析，揭示高尔夫击球释放时的动作奥秘！ ...
小球若想飞得更远，就要学会懂得释放！但如何释放呢？请大家先看看一下这组职业球星们的击球释放组图……

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仔细看看，他们的共同特点：

1、重心已经主要转移到左侧，左腿已经伸直；

2、肩胸面对目标方向的偏右40度的样子；

3、双臂在此时的动作打直，迟延释放恰到好处；

4、右手腕已经压住左手腕了；

5、头部保留在此，所说的留头；

6、双脚刚刚发力抬起，双腿表现的是向目标方向用力；

7、胯没有全部打开，说明跨转动的恰到好处，并在此处卡住，让双臂快速通过。注意：跨转快了，右腿的力量无法打出来，肩转快了，右侧力量也打不出来，会出现右脚抬得更高一些，右膝弯曲的会更大，这样的动作是有问题的；

8、肩的指向没有指向球的位置这一点非常重要，要以保证送杆方向是向着目标，保证右臂在双脚的连线上，不会偏左，肩在此时如果指向了球，就会偏左了。

好好体会，会打出非常有力量的击球。

【特别提醒】如果你的岁数较大，还是选择左腿尽量不要蹬直，击球瞬间右腿保留一点弯曲度，宁可少一点距离，不要伤害了十字韧带！

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