「答球友问」下杆时左侧是哪里发力？

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下杆时怎样控制左肩不发力？下杆时左肩应该有力量吗？如果左肩不发力，应该哪个部位发力呢？你心中是否也存在这些疑惑？


今天，高提士高尔夫技术导师朱达就来给大家答疑，细说下杆过程中左臂及左肩的正确运动方式，其实这当中存在一个误区，快来听听教练怎么说！

• 课后笔记
  

下杆过程中，肩关节肯定是运动的；而在上好杆之后，我们更多的是大臂往下拉球杆，并非肩膀去发力。

如果上好杆之后，左肩发力就会容易形成外下杆，而正确的方式应该是左臂下拉：

下杆过程中左肩发力，这是一个误区，是没有正确理解挥杆的表现。我们在上好杆之后，更多的是体会左臂下拉的感觉，而不是想左肩如何去发力。

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编辑：王伟 | 视频：李大导演、李老大 | 图片：高提士、李老大

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