「简单」下杆总是想太多？一个口诀还你流畅有力的挥杆！ ...

艳骨风流

说到下杆击球，相信大部分球友对它还是相当重视的，因为一旦下杆动作没做好，就会出现击球不扎实、打不远的情况，那怎么才能拥有流畅有力的下杆呢？


其实很多时候，我们都把挥杆想得过于复杂，反而形成侧移、顶胯这种错误动作。今天，高提士高尔夫技术导师栾循就用一个有趣的口诀让你更容易做好下杆动作！

• 课后笔记
  

口诀：如何把大象装进冰箱？


①打开冰箱门：做好上杆后，先打开身体左侧（左腿、左髋）；


②把大象装进冰箱：右侧髋部向目标方向转动；


注意：两个步骤需要形成连贯动作


③快速关冰箱门：简洁快速的击球收杆动作。

留言互动

“你还听说过什么有趣的挥杆口诀吗？”

• 往期 Golftips ：
  

「小窍门」活用“遥控器”，短杆更有利！

• 深入学习：
  

「教学+」别让基础限制了你的距离！这一课让你挥杆进阶！

「教学+」击球感觉使不上劲？不大改动作也能让你轻松打远！

「教学+」沙坑球打得心力交瘁？有了四要素什么球位都不怕了！

©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：小敏 | 视频：李大导演 | 图片：高提士

想要忽略和高手间的身体素质差异，快速提高下场成绩，甚至擒鹰抓鸟吗？6月25-28日，栾循教练将带领8位学员在珠海东方高尔夫球会进行为期4天的短杆训练营！给你个性化诊断，针对性解决，只为真提升！

  点“阅读原文”，查看更多详情！

点点在看

球技提升不在话下

������������������