名师在线▍如何缓解和预防运动损伤？问问他们就知晓！ ...

@Xizi_jdjDEnMU

祖儿
名师在线栏目小编，球友们的贴心管家。 如果您有关于球技的问题，请加我的微信。


自己苦练千遍，不如听教练一言！


高提士倾力打造全新在线教学栏目——「名师在线」，每一期，我们都会邀请专业的高尔夫教练，分享实用的高尔夫小贴士，并为大家在线点评动作，提高成绩！


很多球友认为，认为专项体能训练应该是职业高尔夫运动员或者业余球手必备的，而对于自己并不必要。他们往往在打球出现损伤后才想起找专业体能教练进行康复与指导。殊不知，运动损伤大多源自体能的差异，若是体能训练好了，自然能够预防损伤的出现。


为了让球友告别运动损伤，本期我们请来了集美运动学院的体能专家团队，分享运动损伤的修复及高尔夫体能训练的相关知识！

本期名师

集美运动学院

学院成立于2014年，其核心团队由国家高尔夫球队体能教练、康复师，以及北京体育大学运动人体科学、运动训练学专业的博士、硕士组成。


学院成立的初衷是构建并不断完善中国高尔夫专项体能训练体系。旗下微信公众平台「中国高尔夫专项体能」致力于打造中国最专业的高尔夫专项体能训练传播平台，针对高水平职业球员提供定制化体能训练方案与训练监控服务，为高尔夫球爱好者提供专业实用的高尔夫专项体能训练与运动损伤预防及康复资讯。

名师阵容

分享主题

本期名师跟大家分享的主题是“圆肩驼背姿态对挥杆的影响及矫正训练 ”——


文章链接

名师在线解答

相信有许多球员会关注这些问题——
如何缓解打球造成的伤痛？
如何增加上杆的幅度？
哪些体能训练能够提高击球距离？
......


如果你对以上的问题感兴趣，或者有其他关于高尔夫体能的疑问，欢迎到我们的社区进行提问，6位体能专家将为你答疑。


·简单几步，即可提问·
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活动说明

1.本期教练在线时间：2月18日至2月25日；
2.教练团队将抽选出大家最关注的问题进行解析，并发布在「高尔夫教学」公众号上！

栏目小编

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