Golf Workshop
猜你喜欢

[广东高尔夫频道] 教学丨你的身体是否瞄准目标方向,来个小检查吧

[复制链接]
查看: 808|回复: 0
avatar

offline

  离线 

120

主题

0

回帖

371

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
371
在线会员 发表于 2016-9-26 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  当你打出的球偏离目标时,你不得不反思一下它是怎么到了那个恼人的球位的。你要思考的是:

l  球是从哪个位置击出的?

l  球最终落在了哪里?


  首先要检查的就是你的瞄准。你的双脚、双膝、臀部和双肩必须要平行于目标线。如果没有做到,就会严重影响挥杆平面。




瞄准的平面

教学丨你的身体是否瞄准目标方向,来个小检查吧



  这是一个非常简单的概念,但也是一个值得一次又一次检查的概念。箭头所指示的不仅是方向,还有身体的某些部位所形成的平面。不仅所有的箭头都要指向同一个方向,而且臀部、双肩和双膝都要相互平行。



教学丨你的身体是否瞄准目标方向,来个小检查吧





  图中的错误是显而易见的,而且很夸张。但是球手们击球时的确会做出这样的瞄准动作,特别是比赛时精力不集中的情况下。


  将一支球杆放在双脚前的地面上,然后沿着膝盖、臀部和双肩再放一支球杆,这样你就知道在什么位置能正确地瞄准了。这个解决办法对于击球偏向球道左侧和右侧的问题都适用。


  瞄准是关键,身体扭转过度而导致无法瞄准将会产生一系列问题。但是要记住,打短劈起球的时候,,你要把球放到距离自己的站位靠近的位置,你可能需要把双脚转向左侧。








更多精彩内容请点击:

战无必胜之攻克山地球场



国家队教练亲自示范体能训练要点和妙招



为什么高尔夫是麻脸的?



何谓高尔夫的no touch ?



高尔夫三字经,你值得拥有!



不转职业的业余球员之王,尼克劳斯闻之色变的高球巨匠...



攻陷球道上的沙坑,争取打出更远的距离



股市惊魂,来场高尔夫压压惊吧










教学丨你的身体是否瞄准目标方向,来个小检查吧

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-5-29 20:03 , Processed in 0.567633 second(s), 51 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表