「简单」从站位设定到挥杆轨迹，解锁球道木应有距离！ ...

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球道木作为最难打的球杆之一，让很多业余球友“望而却步”，但是仍有球友希望能够“征服”它，打出其他球杆不能达到的距离，让自己在场下多一个选择。


有什么方法可以帮助我们打好球道木呢？今天，高提士高尔夫技术导师朱达就来给大家分享如何通过站位设定，帮助获得理想的挥杆轨迹，打好球道木！

• 课后笔记
  

球道木的挥杆轨迹相对平浅，没有过多的向下击球，也不像一号木一样向上击球；我们可以从站位设定上帮助获得平浅的挥杆：


①球位靠左，接近于心脏的正下方；

②稍微关闭站位，总侧面可以看到左手臂；

注意：方正的站位不利于形成浅平的挥杆轨迹。


③脊柱稍微向右倾斜，重心靠右。

注意：重心偏左，向下击球并非球道木的最佳击球方式。


要点提醒：下杆过程中保持头部，同时注意重心转移。

• 朱达教练往期内容 ：
  

「总结」三种下杆启动方式的利与弊

• 深入学习：
  

「全覆盖」技术调整+潜力激发，帮你轻松减杆！

「教学+」协调手臂和身体运动，实现高效稳定击球！

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编辑：聪哥 | 视频：锦哥 | 图片：高提士

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