「教学+」职业关注点：将挥杆带到场下！

312km

本期在线课程，高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦教练为我们带来《破百：培养空间感和建立挥杆流程》，下场表现差的主要原因是我们在场下要自己瞄准，如何在练习场培养自己的空间感，建立瞄准体系；以及通过在练习场练习建立一个属于自己挥杆准备流程。拒绝在练习场进行盲目的练习，让练习变得更有方向，减杆看得见。

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• 适宜人群
  

球路不稳定，“三轮车”球友

• 课程大纲
  

如何建立击球准备流程
击球准备流程的关键：球与目标的方向


基本的击球准备流程
试挥流程


瞄准关键：人——球——目标三点一线


如何感知目标
三步形成空间感


练习方法：
练习一：增加方向随机击球练习
练习二：增加距离和方向随机击球练习
练习三：同一球杆打出三种不同距离

  点击“阅读原文”，我们一起回顾最简单也是最有效的挥杆要点吧！