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[21高尔夫] 视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了

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视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了

提升打球技巧


视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了





规范且舒适的推杆秘诀

今天的学习要继续啦，循序渐进，我们今天要学习一下20英尺以外（6米以外）的推杆
视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了



保持之前的要领不变：
手朝下，击球瞬间与地面垂直；
自然钟摆式给力，给力要均匀；
扭头看洞的时候一定要保持身体不动；
击打结束后再去追踪球的滚动；


视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了

是的，循序渐进就是集合过往的知识点加大一点点挥杆幅度就OK啦
视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了

托斯基先生在这里点明了一个重要的心理调整点：

我们在目测球与洞距离的时候

千万不要想着击球

为了专注每次的推球动作

我们在目测距离的时候不要一边想着距离一边着急击球，

这样不能够保持良好的专注。

今天的6米外长距离推杆要领

你掌握了吗？







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视频教学No.4丨是时候练练排除杂念了


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