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[深圳柒拾壹] 【高球技术篇】你的身体是否瞄准目标方向，来个小检查吧 ...

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在线会员 发表于 2015-10-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
【高球技术篇】你的身体是否瞄准目标方向，来个小检查吧 ...





　　当你打出的球偏离目标时，你不得不反思一下它是怎么到了那个恼人的球位的。你要思考的是：

l  球是从哪个位置击出的？

l  球最终落在了哪里？


　　首先要检查的就是你的瞄准。你的双脚、双膝、臀部和双肩必须要平行于目标线。如果没有做到，就会严重影响挥杆平面。




瞄准的平面

【高球技术篇】你的身体是否瞄准目标方向，来个小检查吧 ...



　　这是一个非常简单的概念，但也是一个值得一次又一次检查的概念。箭头所指示的不仅是方向，还有身体的某些部位所形成的平面。不仅所有的箭头都要指向同一个方向，而且臀部、双肩和双膝都要相互平行。



【高球技术篇】你的身体是否瞄准目标方向，来个小检查吧 ...





　　图中的错误是显而易见的，而且很夸张。但是球手们击球时的确会做出这样的瞄准动作，特别是比赛时精力不集中的情况下。


　　将一支球杆放在双脚前的地面上，然后沿着膝盖、臀部和双肩再放一支球杆，这样你就知道在什么位置能正确地瞄准了。这个解决办法对于击球偏向球道左侧和右侧的问题都适用。


　　瞄准是关键，身体扭转过度而导致无法瞄准将会产生一系列问题。但是要记住，打短劈起球的时候，，你要把球放到距离自己的站位靠近的位置，你可能需要把双脚转向左侧。




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