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[深圳涉外] 「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式

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treenice11
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在线会员 发表于 2017-9-22 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式


「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式




文末有彩蛋，有奖品，有大礼，记得看完哦~



很多球手为了追求更加出众的距离，都会去进行手部的力量训练。但是，随着手臂的肌肉慢慢长大，距离还是原来的样子，感觉身体的力量总是不能100%传递到球中。到底为什么会这样呢？今天，让涉外俱乐部的高级教练——明晨教练给我们带来解答。




明晨小妙招：


正确的挥杆顺序：


「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式




练习正确挥杆顺序的方法：


「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式




左脚向右脚并拢 ——球杆回到身体正前方


「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式




正常上杆 ——左脚往左边踏 ——重心往左边转移 ——向下挥杆


平常多多进行这个简单的练习，就可以体会到正确挥杆顺序，球将被击得更加扎实，也会有更好的击球距离。




大礼到
深圳有我最爱吃的东西，最想见的人，最喜欢的球场

我爱深圳

你对深圳印象最深的是什么？

说说你的故事吧！

我们将从“高尔夫教学”和“涉外高尔夫俱乐部”的留言中分别挑选一位粉丝
送出价值2000元的涉外高尔夫俱乐部高级教练体验1小时+畅打1小时，获奖者可从下列三个分院选择体验。
福田香蜜湖分院、南山西丽湖分院、龙岗正中分院
（统计截止到9月25日中午12点整）




「扎实为王」让你得到力量传递的完美方程式
扎实, 为王, 得到, 力量, 传递

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