下杆由外向内？这5个原因，很多球友都不知道

七月流冰 · 发表于 1970-1-1 08:00:00

当击球方向不直的时候，原因只有两个，那就是杆头轨迹和杆面角度。一般情况下，下杆轨迹由外向内是导致业余球友打不直的最主要原因，也是很多人都曾面临过的挥杆错误之一。

对于这个错误，解决起来并不难，关键在于要找到错误形成的根源。大家都以为，下杆轨迹由外向内是由于上杆平面陡峭和下杆时双手向外侧挥动所导致的，其实这只是其中的两个原因，并不全面。

如果在挥杆过程中犯了以下5个错误，同样会导致下杆轨迹由外向内，相信这是很多人都不知道的。

1.击球准备时球位太过靠左。比如，部分球友会在打一号木时让球正对左脚或者位于左脚的外侧，这必然会导致下杆时由外向内。因此，正确的球位是影响杆头轨迹的重要因素之一，开始挥杆前检查球位是十分有必要的。

2.瞄准时肩膀指向目标线左侧，而非与目标线平行。当身体做出这一姿势的时候，上杆就会表现出向外侧上杆，而下杆也是从外侧向内侧挥动。只有让身体的指向与目标线平行才更有利于形成由内向内的杆头轨迹。

3.错误的肩膀旋转方式，比如“扣肩”。所谓“扣肩”，是指开始下杆时肩部向外侧旋转，从而带动了双手和球杆也会向外侧挥动。正确的肩膀旋转方式应该是让右肩向下旋转，以此来带动球杆从内侧下杆。

4.不合理的下杆顺序。下杆顺序不仅影响挥杆节奏和挥杆力量，对杆头轨迹也有着很大的影响。假如下杆顺序是自上而下的，从双手或者肩膀开始启动，那么就容易导致轨迹由外向内。但是如果是遵循自下而上的顺序下杆，则更容易形成正确的轨迹。

5.下杆过程中头部向目标方向移动。保持头部的稳定性在下杆阶段非常重要，当头部向前移动时，很容易就会把球杆带向目标线外侧。所以，这一点也是很容易被忽略的因素。

如果你经常饱受下杆轨迹由外向内的困扰，那么就从上述的5点寻找原因吧。只需对症下药，就能助你轻松打出直球。

图片来源：网络

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