不用换杆无需健身，十分钟get三招包你开球+10码

坏笑

常言道一寸长一寸强，如果你的开球距离再远上10码，抽出1号木时必然更加底气十足。接下来我们将提供一个简单的解决方案，你不用买一支新球杆，也不必进健身房苦练半个月，这三个实用的技术要点就能使你的开球距离更进一步：

调高起飞角
大多业余球员的开球会过多向下挥杆并用1号木杆面下半部触球，这样会打出高倒旋低起飞角的击球并在很大程度上影响开球距离。如果能让触球点稍稍提高并击中杆面甜点，就能大幅度提高开球距离。若想做到这样，就需要注意1号木杆头以何种方式触球。当双手下杆至腿部位置时，应该感觉杆头在球后的草上滑过。这会让杆头在触球前向上运动，并增加击球力量。

找到发力顺序
只有依照正确的下杆序列才能将身体储存的力量通过手臂传达至球杆，但失控的上杆会影响合理的能量转移，这就是为什么上杆重要的原因。在不发力的前提下尽可能转动肩膀，这时压力应该出现在右脚内侧而不是外侧。与此同时，左脚则会感到稍稍离开地面。好的下杆应该从左脚蹬地开始，就像踩下油门一样。

放松手腕
很多人认为，如果想增加开球距离就必须在通过触球时保持手腕上翘，并让杆头滞后于双手。但事实上这不仅不能额外增加挥速，也不能让杆面在触球时回正。相反，应该让手腕在触球时自由通过。触球的同时，双手应该同步通过触球区。试试这个技巧：用右手模拟上杆，下杆时想象用右手掌将球击出。如果手腕上翘，手掌就不会指向目标方向。把这种感觉应用于实际击球，你会发现距离至少远出10码。


文/肖恩·韦伯 Golf Digest全美最佳年轻教练


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