汉克·海尼名师课堂：“荷包蛋”大拯救

王羽泽泽

沙坑杆背部的擦地角设计在处理沙坑球时非常有效，当然除了球被沙子掩埋和荷包蛋球位（上图）除外。面对这种情况，你就需要利用杆面前沿砍进沙中，而不是像常规沙坑球处理方法那样让底部擦地角从沙中掠过。

下面就是具体处理方法：将球位设定在站位中间，杆面相对目标保持方正。上杆过程中，迅速上翘手腕，随后的下杆触球角度也应该相应陡直一些。这样的挥杆方式能够让杆面前沿进入沙中，打起足够多沙将球带出沙坑（上图）。沙子会形成足够强的阻力，因此不要担心送杆是否完整。把注意力放在紧凑陡直的挥杆上，让杆头进入沙中。



文/汉克·海尼   Golf Digest签约职业教练




©Golf Digest China 2016




今日内容，敬请关注～




原来少帅张学良才是中国高尔夫鼻祖，并发展为泡妞利器
汉克·海尼名师课堂：“荷包蛋”大拯救
健身| 3个小练习，告别困扰已久的肌肉酸痛




高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读

点击即可阅读




宋庆礼老师走了，我们再也听不到“一个人的交响乐”了

里奇·福勒开讲：掌握4要点，灵与肉神同步
Logo瞄准法，简单助你稳定弹道
全美十佳教练独家教学！你也可以成为哈蒙弟子
练习使用反作用力，增加挥杆力量