连续动作|总统杯新人李真明1号木挥杆大解析

张萍

李真明并不是你心目中那种普普通通的巡回赛球员，一点都不是。如今的大部分年轻球员都来自于大学校队，早早为夺冠做好了准备，但在韩国出生的李真明有一个完全不同的成长背景。


11岁时，因为父亲生病，李真明跟全家一起搬到了新西兰。在父亲接受癌症治疗的六年里，李真明在新西兰学会了高尔夫，这也造就了他那种奇特的说话方式。“他的韩式英语还混杂了新西兰口音。”18个月前开始执教李真明的教练德鲁·斯特克尔说。

父亲恢复之后，李真明全家移居美国。最开始，李真明师从于传奇教练吉姆·弗里克，并在18岁时赢得了2010年美国业余锦标赛，成为该赛事历史上最年轻的冠军。2012年，弗里克去世，李真明也失去了方向，他在巡回赛上挣扎，四处求师。“我找过很多教练，”李真明说，“但都不合拍，直到遇见了德鲁。”

“我就像他的哥哥。”德鲁说，“我知道他非常喜欢高尔夫。他的训练比任何人都刻苦。”事实证明，李真明找回状态并没有想象中那么困难。今年7月，李真明在绿蔷薇精英赛上实现了美巡赛首胜，他的未来值得期待。

头部靠后
教练德鲁很喜欢李真明定位时头部的位置：很好地位于球后。“他的目光集中在球的后部。”德鲁说，“这可以让他更好地转体，并且保持身体居中而不会发生侧向摆动。”同时还可以带来向上的击球角度，让距离最大化。

稳固上杆
在上杆过程中，李真明的下半身依然保持稳定。“上杆时，他的双手没有离开右腿太远。”德鲁说，“否则，他的重心会太靠右。我希望他能保持身体平衡和稳固。这可以让他更好地扭转上半身，并带来稳定的下杆。”

充分扭转
在上杆顶点处，李真明的髋关节转动了约45度，同时他的肩膀转动已超过90度。“自由转动髋关节可以增加挥杆幅度。”德鲁说。他还注意到李真明左手腕呈弓状弯曲，杆面轻微关闭，这可以减少下杆时的手腕动作，提升稳定性。

踏实地面
下杆到一半时，他的头部向右倾斜，身体留在球后。“从这里开始，他就可以向右侧挥杆，打出一记小左飞。”德鲁说，“下杆时，他的身体非常稳定，双膝间距保持得很好。”通过触球区时，他的双脚踏地，充分利用地面的反作用力。

霍根式击球
击球时，李真明将力量完全释放。“他的右臂位于右髋前方，这可以让杆身平面变平缓，从而让1号木更好地起球。”德鲁说，“这个动作跟伟大的本·霍根很相似，就像棒球比赛中的低手投球一样。”

自然收杆
通过触球区后，李真明的身体姿势和双膝间距依然保持得很好。“他用双脚感受地面的反作用力，双臂挥杆通过身体，完全释放球杆。”德鲁说，“挥杆结束时，他能保持这个动作3秒钟，让他完成高位、平衡的收杆。”


李真明
DANNY LEE
25岁/1.80米/79公斤
德克萨斯州欧文
1号木
Callaway XR，9度
球
Callaway Chrome Soft


@Golf Digest China 2015

今日内容，敬请关注～
连续动作 | 总统杯新人李真明1号木挥杆大解析
收藏 | 保拉·克里默亲授果岭边短打技巧——沙坑球


高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读
点击即可阅读
重磅|美国队12名战将挥杆动作大排名+名教练点评

总统杯课堂|学会福勒这三招，保你每推都上线
总统杯课堂|如何通过增加转身幅度，加大开球距离？
重磅|国际队12名战将挥杆动作大排名+名教练点评
教球台|汉克·海尼：跟右曲说再见