从1970年碳素杆身刚开始生产时，扭力这个词就一直用来形容为杆身抗拒扭动的力量。美国高球协会规定，不了是木杆、铁杆、挖起杆，它们的杆身必须插入到杆跟的尾部，所以杆头的重量就像杆身的延伸一样，因此，当你下杆时杆头会把一部分的扭力转移到杆身上。如果你下杆又强又快，而且杆身的抗扭性差，那么在击球前杆头就会扭动杆身，让你把球打歪。在上世纪60年代晚期和70年代早期玻璃纤维和碳素纤维球杆开始生产时，这种情形经常发生。直到80年代杆身设计们研究出增加抗扭性的方法，从此碳素杆身才有立足之地。至于钢杆身就从来没有过这种问题，因为钢杆身的材质本身就有抗扭性。像玻璃纤维和碳素纤维这类合成杆在早期之所以会有扭力问题，是因为他们只是用高轻度的粘胶把一堆小纤维一束束粘在一起而已。早期的合成杆里面有上下密集排列的纤维，所以它的硬度和力量能应付一般情况，但因为是上下排列它的抗扭性不佳。后来设计师发现，如果把上下排列的纤维外围再以有角度的方式包上几层纤维这样就能增加抗扭性，所以才有了后来的碳素杆身的发展。

扭力度数

　　一般市售碳素杆身的扭力值介于1.5-8度之间，钢杆身相对小一些，在2.0-3.5之间。钢制杆身的直径和杆壁厚度是依照杆身的重量和强度而设计的，而一旦直径和厚度确定，扭矩就基本确定了。现今的碳素杆身在生产过程中加入很细的金属丝，或以碳纤维从不同方向缠绕，形成多轴相互支撑等技术来加强杆身的稳定性。碳素杆身不再是硬度越硬，扭矩越小，而是强度和扭矩可以有无限的组合，因此在设计上，先进科技使碳素杆身比钢杆身有更多的参数变化值。

　　我们摘掉早期的碳素杆身有严重的扭力问题。如果用现在的仪器测量，它们的扭力都在15到20度之间，现在你很少能看到扭力大于6度的杆身。扭力大的通常是适合女性的杆身，因为使用这类杆身的人的挥杆速度较慢，不太有力量扭动杆身。

　　许多职业球员球杆的扭力在3.5度到4.5度之间，可能很多人会觉得自己需要2度扭力的球杆才能打得准。其实不需要，扭力度数越小的杆身，你会觉得杆身越僵硬。也就是说，如果你的力道弱，挥杆速度也不快，即使你使用的杆身硬度合适，但这支2度扭力的杆身也会让你有僵硬的感觉。

　　选择杆身，你要注意两个有关扭力的要点：

　　如果你开球木的挥杆速度低于时速85英里，挥杆节奏柔和，下杆也不积极，你就不要用扭力在3度以上的杆身。

　　对于杆身，没有人厉害到什么都懂，不过有一些球友即使确实非常了解杆身，所以当你在寻找合适杆身时，先花点时间找位好的技师，这对你绝对有很大帮助。