练好短推，告别三推 近而远之1970/01/01 08:00:00 在职业比洞赛里面，当面对短距离推杆的时候（一两码），大多数情况下球员们都会互给OK球，意思就是免推加1杆算作进洞。当一方给另一方OK球的时候就表明认可对方的短推技术，事实也确实如此，顶尖球员在进行短推时几乎很少出现失误。 但业余球友就不一样了，很多人经常短推失误，这也是他们经常出现三推的原因。如果能够练好短推技术，相信大部分人的成绩都会有一个明显的改善。 导致短推不进的原因主要分为两个方面。 1、推击技术不佳 这主要体现在推击时杆头运行的路径不正确，比如由外向内或者由内向外，而不是杆面以垂直的角度击球。 另外就是手部动作太多，有明显的扭动或转动。这样的话就会导致杆面闭合或开放，球偏离目标线。 2、心理因素 很多球友在面对短推的时候会非常紧张，生怕推不进去，结果就是越紧张越容易出现失误。 心理因素带给短推最明显的影响就是推击时不够果断、犹豫不决，这种情况下往往会推短。因为当不敢推的时候，整个推击动作就不完整。 就像我们平时看比赛听解说一样“哎呀谁谁谁推短了、明显的手软了、动作不完整”之类的话，这就是心理压力过大出现短推失误。 想要拥有一个出色的短推，强大的心理和过硬的推击技术缺一不可。 设定好一个距离，在球的前后各插上一支球Tee仅能容许杆头通过，然后进行推击练习。这可以帮助我们塑造正确的推击轨迹。如果在这种情况下球偏离了推击线，那就说明杆面角度不正确，可能是手部出了问题，只要减少手部动作即可。 在距离球洞1码处放置一圈球，然后依次推进，期间有任何一次没有击球入洞都要重新开始。 这样的练习在无形中就给自己增加了很大的压力，如果每次在这种压力下都能完成几组练习，那么在下场时再面对短推时就会是一个轻松的心态了。 因为那个时候你知道，自己已经推进这样的距离成百上千次了，可以说是得心应手。 进入原文参与互动 Callaway/卡拉威 EPIC传奇｜为何米克 描述：菲尔·米克尔森（PHILMICKELSON）强势夺冠2021PG 播放 EPIC传奇｜为何米克 已有555次播放 Callaway/卡拉威 EPIC时刻|奋力一战 描述：阳光灿烂，绿意盎然。卡拉威全国挑战赛深圳站/广 播放 EPIC时刻|奋力一战 已有447次播放 Callaway/卡拉威 五星金牌球具助力马 描述：卡拉威五星科技球具带来的惊喜光辉战绩持续闪耀 播放 五星金牌球具助力马 已有300次播放 Callaway/卡拉威 “奇思妙想，从未过 描述：48场大满贯赛事冠军100+PGA巡回赛冠军奖杯700+全 播放 “奇思妙想，从未过 已有1163次播放 Callaway/卡拉威 卡拉威球星们的大师 描述：2021美国大师赛已经结束，卡拉威球手们依旧在今 播放 卡拉威球星们的大师 已有599次播放 Callaway/卡拉威 首战告捷｜卡拉威全 描述：已关注关注重播分享赞随便看看视频卡顿，建议切 播放 首战告捷｜卡拉威全 已有1022次播放 Callaway/卡拉威 资深技师为你解密多 描述：文字细间志武-北京湾会TKS工坊（XFORGEDUT）外观 播放 资深技师为你解密多 已有1134次播放 U.S.Kids 关于市场上出现U.S. 描述： 近期，市场上出现一批由不法商家冒用U.S.Kid 播放 关于市场上出现U.S. 已有1065次播放 FootJoy FJ，独领风骚又一年 描述：2016, FJ精彩不断！让我们一起回顾这惊喜连连的 播放 FJ，独领风骚又一年 已有1197次播放 Callaway/卡拉威 新款SteelheadXR铁 描述：活动时间2016年12月1日--2016年12月28日参与方式 播放 新款SteelheadXR铁 已有383次播放 Titleist/泰特利斯 TeamTitleist亚太锦 描述：3月18-20日，2024TeamTitleist亚太锦标赛将在越 播放 TeamTitleist亚太锦 已有661次播放 Titleist/泰特利斯 2024Titleist高性能 描述：每一款 Titleist 高尔夫球的设计都是 播放 2024Titleist高性能 已有622次播放
