击球瞬间，左腿应不应该伸直？ erisgoal2022/04/18 14:07:00 相信有一部分球友应该会有这样的疑问“击球瞬间，左腿应不应该伸直？”，因为在职业球员里面也是两者都有。 例如老虎·伍兹、厄尼·艾尔斯等都是击球时伸直左腿，但也有保持左腿弯曲的，比如吉姆·福瑞克 。 这就很难让人区分到底该怎么做了。其实很简单，如果你对自己的击球距离、稳定性都很满意，就不要在意左腿是否伸直了。 但假如你缺乏击球力量和杆头速度，同时下盘不稳定，那我想你需要在击球时伸直左腿了。因为左腿保持弯曲的话，下盘就很难产生足够多的力量，无法借用地面的反作用力。并且左侧形成不了支点，也会影响力量的有效释放。 另外，左腿的弯曲还容易导致左腿甚至整个身体向着目标方向滑动，让身体左侧越过左脚外侧的延长线。对于击球效率不理想的球友来说，伸直左腿会对自己很有帮助。 那么，伸直左腿会不会改变身体前倾角度呢？完全不会，左腿的伸直改变的只是左髋，对于整个身体来说不会造成影响。 当上杆至顶点准备下杆时，通过左腿微微向目标方向移动把身体重心转移到左腿。然后转动髋部，触球之前把左腿伸直。 同时左脚牢牢的踩住地面，以左腿为支点继续转身触球。 左腿的伸直带来的好处除了能帮助我们顶住左边，让触球更扎实之外，还可以把身体的力量释放的更为彻底。想要体会左腿伸直触球的感觉，我们可以借助触球包进行练习。尝试让自己在触球瞬间左腿是处于伸直的状态。当熟练掌握之后将这种感觉融入到实际挥杆之中，就可以打出扎实、有力的一击了。 内容均来源于网络, 版权归原作者所有如有侵权请立即与我们联系,我们将及时删除处理 进入原文参与互动 Callaway/卡拉威 EPIC传奇｜为何米克 描述：菲尔·米克尔森（PHILMICKELSON）强势夺冠2021PG 播放 EPIC传奇｜为何米克 已有443次播放 Callaway/卡拉威 EPIC时刻|奋力一战 描述：阳光灿烂，绿意盎然。卡拉威全国挑战赛深圳站/广 播放 EPIC时刻|奋力一战 已有356次播放 Callaway/卡拉威 五星金牌球具助力马 描述：卡拉威五星科技球具带来的惊喜光辉战绩持续闪耀 播放 五星金牌球具助力马 已有211次播放 Callaway/卡拉威 “奇思妙想，从未过 描述：48场大满贯赛事冠军100+PGA巡回赛冠军奖杯700+全 播放 “奇思妙想，从未过 已有1062次播放 Callaway/卡拉威 卡拉威球星们的大师 描述：2021美国大师赛已经结束，卡拉威球手们依旧在今 播放 卡拉威球星们的大师 已有509次播放 Callaway/卡拉威 首战告捷｜卡拉威全 描述：已关注关注重播分享赞随便看看视频卡顿，建议切 播放 首战告捷｜卡拉威全 已有936次播放 Callaway/卡拉威 资深技师为你解密多 描述：文字细间志武-北京湾会TKS工坊（XFORGEDUT）外观 播放 资深技师为你解密多 已有1021次播放 U.S.Kids 关于市场上出现U.S. 描述： 近期，市场上出现一批由不法商家冒用U.S.Kid 播放 关于市场上出现U.S. 已有963次播放 FootJoy FJ，独领风骚又一年 描述：2016, FJ精彩不断！让我们一起回顾这惊喜连连的 播放 FJ，独领风骚又一年 已有1125次播放 Callaway/卡拉威 新款SteelheadXR铁 描述：活动时间2016年12月1日--2016年12月28日参与方式 播放 新款SteelheadXR铁 已有313次播放 Titleist/泰特利斯 TeamTitleist亚太锦 描述：3月18-20日，2024TeamTitleist亚太锦标赛将在越 播放 TeamTitleist亚太锦 已有529次播放 Titleist/泰特利斯 2024Titleist高性能 描述：每一款 Titleist 高尔夫球的设计都是 播放 2024Titleist高性能 已有504次播放
