推击技巧:消除站位紧张训练法让击球更加自由
2017/11/30 00:00:00
预防站位紧张的训练法
如图所示,把9颗球排成一行;
走近第一颗球,看一眼洞杯,推击;
球开始滚动后,走向第二颗球,不要再看洞杯,直接推;
如此重复推完9颗球,每次击球前不要想着上一推的结果,只需不断向前迈步,做出流畅动作即可;
反复练习数次,然后在再次推击前采用完整的击球准备(即站位,看一眼球洞,推击)。等你习惯了这一套程序之后,恐惧自然消失。
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