在美国百佳教练最近的一次投票中，重心反向转移被认为是业余球手中后果最严重的挥杆失误。下杆时重心向着目标反方向移动，对于挥杆速度的影响最大。结果是什么？从打厚到软弱无力的极度右曲球等多种失误。

如果你在下杆时重心向着目标的反方向移动，那是因为你在上杆时使它向着目标移动了。你需要逆转这个过程，下面是具体解决办法：

1、建议使用7号铁杆进行练习。采用标准站位，然后使左脚后移，使左脚脚尖与右脚脚跟齐平。

2、上杆。左脚在后的站位使得你更容易将重心移向右脚。

3、争取将左肩转至球后方。这样能够帮助你在上杆顶点将更多体重移至右侧身体。

4、下杆时，重心向前移动。在上杆顶点，有多少体重置于右脚，触球时就应该有多少体重置于左脚。如果你开始在球前方而不是后方留下打痕，说明你已经掌握了要领。

选购超标球杆小贴士：真超一根胜过假超一捆！

探究什么是真正的超标杆，请点击下方

↓↓↓↓↓↓