现今男子世界第一斯科蒂·舍弗勒状态有多火热？他在过往8场比赛中获得4场胜利，其中还包括一场大满贯。然而这位新王的挥杆动作与其他职业球员相比，似乎有着许多被传统挥杆理念认为是“不合理”的细节。那他又是如何凭借这些挥杆特点突出重围的呢？


今天，全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循将为我们分析舍弗勒三个最重要的挥杆特征，同时也会和传统的挥杆理念进行对比，一起来看看吧：


以下视频来源于

美巡赛PGATOUR




                                                                  
                 
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• 课堂笔记
  

特点一：大幅度的侧移动作
（传统挥杆理念：减少挥杆中骨盆的侧向移动）


① 上杆过程中，向目标方向启动骨盆侧移，很好地利用侧移力来大幅度提高杆头速度；



② 结束侧移后马上进入旋转力的衔接，身体充分回转，从下肢到骨盆再到躯干都在加速旋转，从而实现对杆头的牵引直到下肢蹬伸杆面回归击球。




特点二：双脚动作位移变化
（传统挥杆理念：稳定的双脚动作）


① 在送杆阶段，右脚快速地向左脚贴靠，骨盆向目标方向侧移的同时，还伴随着向左后方的运动，给予手部更充分的释放空间，提高杆头速度，让击球点更精准；



② 击球后左脚踝大幅度转动，减少膝盖受伤的风险。




特点三：短杆击球时更多的手部动作
（传统挥杆理念：短杆时减少手部动作）

在短杆切球时，从上杆伸展的肘关节到送杆后手肘弯曲，更多地用手臂与手指来操控球杆的速度以及杆面，保持收杆时杆头的位置处在握把与身体的外侧。






通过对舍弗勒的挥杆动作分析，希望球友们可以打破对传统挥杆动作的执念，以自身情况为基础调整出属于自己的挥杆体系，从而获得更好的击球效果，获得更稳定的实战发挥！


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