高抛是进阶路上必须要学习到的打法，但实际上它的执行难度很高，稍有不慎则会出现各种各样的失误情况，导致球友们的成绩下滑。今天由Titleist及FJ签约教练、广州体育学院校队总教练张玉阳给球友们做分享，希望可以帮助球友们轻松“拿捏”高抛球！

• 课后笔记
  
  

因为高抛球的打法类似于沙坑球，所以将采取沙坑球的站姿准备。双脚要比平时站的更宽，重心稍微压向左边，球位置于中间偏左的位置。


准备站姿完成后，将杆面打开，同时双手微微向下，让球杆杆头尽可能贴近地面。因为杆面的打开程度决定了球的起飞角度和最后球的高度。


因为高抛球需要比平时更多的击球角度，上杆时可以更快的立腕，在下杆击球时将杆头抛出去，收杆的同时也保持手腕立起，更好地保持一个 V 字型的挥杆。



在下杆击球时一定要保证球杆的杆头超过了手腕击球，更好的帮助球友们增加杆面角度以确保球的高度。


小贴士：因为高抛球的技术特点相对比较难，所以希望各位球友们一定要强加练习才能保证自己的击球成功率。‍‍

同时也推荐各位球友们使用 Titleist Vokey SM9挖起杆，杆面上的每一道凹槽都经过精准切割并通过严格检验确保一致性，同时也能帮助各位球友们增加倒旋。SM9 系列挖起杆有七种不同的底部研磨方式，每一种不同风格打法的球友都能选择到适合自己的挖起杆。

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编辑：呱酱 | 视频：李大导演 | 图片：高提士、婷婷

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