「误区」我用身体了,为什么我还是打不远?
1970/01/01 08:00:00
“用身体!身体转!”相信这是不少球友都听过的“打远秘籍”。但相信一直这样做的球友会发现,击球距离没有提高,还经常出现击球不扎实的情况,高尔夫运动应该如何用身体呢?
这样的挥杆大家感觉有力吗?
今天,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就通过一条毛巾,给大家展现如何利用身体才是更合理更容易爆发出力量的。
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- 课堂总结:
被动用身体挥杆:
身体框架建立好,找到手拉身体的转动感觉。而不是身体过多主动左右移动挥杆。
教练建议:
使用毛巾空挥找到身体被动的感觉,再进行正常挥杆
简单的方法,解决不简单的问题。希望大家可以多多尝试体会,让自己的挥杆更加简单可重复!
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编辑:Jayden | 视频:锦哥、李老大 | 图片:高提士
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