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「纠正」后、前、下、上,这个口诀专治outside-in!

最好的坏人
2020/02/17 00:00:00






受疫情影响,不能出门,球场和训练场又没有完全开门,估计各位高尔夫爱好者都已经手痒痒了。今天,高烧研究所所长Jason就给大家分享了足不出门,还能提高球技、纠正我们错误的挥杆的练习方法。想要纠正自己挥杆错误的小伙伴快来看看吧~





(而问到为什么视频里Jason用到RC挥杆棒而不是直接用球杆,是因为挥杆棒相对较轻,打到背部不会痛;而这款挥杆棒还能练挥速,附训练视频,一举两得!
)

点击图片入手吧!




适用群体:
有挥杆问题的球友
(特别:有多年outside-in的球友)



重点练习感觉:后、前、下、上
典型的outside-in挥杆感觉:上、下、前、后


outside-in主要原因:
①过于强调良好的上杆
②下杆过程,手腕不动


练习方法细分:
①后、前







②下、上(打背练习)







③后、前、下、上






训练棒还有很多用法,跟着Jason一起去解锁吧!
「挥出风声」怎么练,才能挥得更快更强?


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“还有什么类型的室内训练器材,想要了解?”





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©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Mandy | 视频:李大导演 | 图片:高提士



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纠正你的outside-in!

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