「体验课」拥有高效下杆启动，仅需49元！
2019/08/27 00:00:00
说到下杆启动，大家都知道是由身体带动下杆，再到手臂和杆头。这样说确实没错，但在挥杆中却不一样了，最常见的问题在于，其实很多球友是靠转肩带动下杆的，这样的挥杆很容易造成重心逆转和过早释放！
《利用重心高效启动下杆》试看片段
本期推荐在线课程，由美国PGA A级教练、高提士运动表现馆主教练JD.Kim为大家带来《利用重心高效启动下杆》，了解挥杆中的三种运动方式以及常见误区，学会通过重心转移启动下杆的技巧，并进行针对性的两大练习，提升你的击球距离，改善击球弹道！
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- 适宜人群
无法高效启动下杆，不清楚下杆运动顺序和击球距离不足的人群，以及中高差点球友。
- 课程大纲
※挥杆的三种运动方式
※常见误区
业余和职业的下杆区别
※如何启动下杆
下杆启动技巧
※平移（重心转移）的重要性
※下杆启动高效练习
123训练法
棒球训练法
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