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「玄机」击球效果总是不理想?挥杆前先动动这里!

wyygdf
2019/07/19 00:00:00






相信大家每次下场打球时,都希望自己的挥杆能有一个理想的击球效果,但是很多时候往往事与愿违,不仅击球不稳定,还损失距离!想要那种强烈的杆头触球感觉?起杆这一小步就内含“玄机”。


这么不起眼的一个挥杆环节,关键就在于我们要感受到杆头重量。今天,高提士运动表现馆主教练、美国PGA A级会员JD.Kim来告诉你如何练就扎实触球,提升距离!








错误示范:做击球前准备动作时,杆头一直放在地上,导致身体和手臂过于僵硬,无法感受杆头重量,影响起杆效果。



细节练习:



①起杆前,把杆头微微抬离地面,感受一下杆头重量,再进行击球。



②在做击球准备的时候,把杆头抬离地面,再放下,重复几次这样的动作之后,再进行击球。



每个人的准备动作都不太一样,我们需要养成一个自己的准备习惯,能够感受杆头重量和杆面开闭,再进行挥杆击球,就会让你的拥有一个好的击球效果!



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编辑:小敏 | 视频:李大导演 | 图片:高提士


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