去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

「稳定下盘」膝盖左摇右摆怎么能稳定击球?

墨沫liu
2019/06/08 00:00:00






挥杆“稳”为首,特别是我们的下盘。不少球友在上杆时过度关注重心转移,容易造成下盘的左右侧移。其中,以膝盖左右侧移的情况尤为明显。


怎么才能让我们的下盘保持稳定,从而让击球更加可控呢?今天,高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦就针对这个情况给广大球友支支招~


播放






用小瑜伽球协助纠正下盘不稳,球夹在膝盖间,双膝围绕瑜伽球转动。








答:注意维持双臂三角形,可以尝试球杆稍稍往左倾斜,感觉左手腕较紧。


看视频留言互动

“最近你的打球目标是什么?”



「简单」下杆总是想太多?一个口诀还你流畅有力的挥杆!


《破百:挥杆三要素》
《破百:下杆启动的运动顺序》
「教学+」打远从学会释放开始!
「VIP」除了一号木打远30码,还有更多干货课程!


©  ç‰ˆæƒå½’高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Jayden | 视频:李老大 | 图片:高提士



破百专题最新课程——《延迟释放应该这样练》



苹果用户请点击阅读原文

苹果用户请点击阅读原文

苹果用户请点击阅读原文



  ç‚¹å‡»â€œé˜…读原文”,进入课程!

你的每个在看

都是我们前行的动力

                                     👇👇👇
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有186次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有112次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有35次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有883次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有349次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有825次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有892次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有871次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有996次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有242次播放
  • PGM
    小孩子打高尔夫球要
    已有691次播放
  • PGM
    高尔夫球服怎么穿才
    已有765次播放