沙坑球毋庸置疑是我们很不想面对但又不能忽视的。一不留神还会有罚杆的风险，球友们要打起十二分精神啦！而砍沙等问题也得重视起来，不然这个“坑”就会浪费掉你不少的杆数。


可想而知打一记完美的沙坑球是如此之重要。那怎样才能打出高弹道且落点准的沙坑球呢？今天，高提士高尔夫技术导师孔祥娟跟你分享几个技术要领，让你的小球完美地落在球道或者果岭上，一起来看看吧！

• 沙坑球的技术要领：
  

①杆头后沿先着沙，使杆面浅平地击中球，打出弹道高的球。


②准备要领：双脚轻陷入沙里；握杆在握把中下位置；球位稍偏左；双脚稍指向目标方向的左侧；杆面稍打开一些；杆头悬空瞄球，重心稍靠左。


③手腕主导上杆，沿双脚延线的平行线上杆。


④收杆时身体角度与杆身倾斜角度平行，杆头正对自己。


⑤瞄准要领：在准备要领的基础上，如动图所示↓沿着黄色指示棒上杆，形成良好的挥杆平面和挥杆轨迹。





小贴士：杆头悬空瞄球，切勿触碰沙子，规避罚杆风险！

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