「教学+」改完动作打得更差？快速调整方法在这里！
2019/05/20 00:00:00
球友们一定都有过这样的体验：找教练调整完动作之后，却发现怎么打怎么别扭，甚至是成绩变得更差了，球打得惨不忍睹。但这时如果放弃调整改回原来的动作，功夫就白费了！要想打好，并不是找最舒服的动作，而是找在你的身体条件限制下能让你打得最好的动作。
那么如何才能让身体快速适应动作呢？本期张雄武教练带来《练习场与下场的有效应用》，帮助你快速度过新旧动作间的不适应期！
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本期适用球友想要打得更好、却又觉得改完动作无法适应会打糟的球友，追求球技进步的球友。
课程内容大纲
改动作与保持表现的关系解析
旧动作的惯性怎样影响改后表现
如何引导并保持新改动作不受影响
全挥杆例行程序示范
短杆例行程序示范
推杆例行程序示范
有效运用空挥
点击“阅读原文”，张雄武教练教你快速过度新旧动作间的不适应期！
