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「新招」借助阳光练上杆!

爱qwerdf123456
2017/11/16 00:00:00








很多球友都知道,想打好高尔夫,首先上杆不能有失误,如果一开始就错误,后续要花费很大力气去弥补,从而击球的稳定性就会大大降低。但要怎样才能找到最佳的上杆感觉呢?

今天就让PGA圣地亚哥高尔夫学院教练Bret给大家带来实用简单的上杆小tips!



1.在阳光底下,放置三颗球在自己影子上,两颗球在胯部的两侧,一颗球放置在头部中心。





2.做上杆动作,上杆时胯部保持在两球之间,放置在头部影子的球也尽量维持在中间。并且确保身体进行了充分的转动。(ps:切记一定要转动身体,因为不转动,身体会保持稳定,这样达不到训练效果。)





这个训练方法可以让你上杆时身体各个部位都处于平衡状态,能很好的修正上杆姿势。赶紧找好阳光练起来吧~
留言互动
“你在球场上有哪次失误是印象最深刻的呢?”

我们将从留言的粉丝中随机挑选一位
送出高提士纪念手包一个!
(统计截止到11月18日中午12点整)


- END -


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编辑:老林 | 视频:泳 | 图片:高提士



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(此次训练营的时间特别针对于全球范围内各类学校学生而开设,所以孩子们可以根据自己的时间在2017年的12月到2018年4月这期间选择学习时间不等的选训练和学习。同时,学校可提供办理美国签证,并协助制定出1对1的留学方案。)


冬令营开放时间 : 2017年(11月21日至24日) 和 12月(见下图)

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