好的开始是成功的一半，这句话用在高尔夫挥杆上，程度就提升到80%。



起杆动作的质量决定了整体挥杆的表现，稍有偏差，等来的可能就是大右曲。今天，利百特高尔夫学院帕特里克·布雷迪教练继续亲身说法，教给大家一个练习起杆的小诀窍。


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“起杆”常见问题：

修正“起杆动作”的练习方式：

将一块海绵棒或有一定质量的长型物件放在距离球2-3cm的位置。在起杆时，将海绵棒往后推，左手臂推动身体的转动。






注意：这过程要感觉到腹部紧收，让双手保持在内侧，杆头在双手的外侧。









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