主讲导师

课程内容

• 讲解并实践如何调整初始方向，让球员击球的初始方向朝向自己的目标。
  
• 讲解并实践如何调整弯曲方向，让球员右曲变直，左曲变直。
  
• 讲解并实践击球扎实程度，让球员打薄和打深变成击球扎实。
  
• 讲解并实践球的弹道，让球有更合适的起飞角和倒旋，飞行距离更远、总距离更远。
  
• 讲解并分析挥杆中身体踝、膝、髋、腰椎、胸椎、肩胛、肩、肘、腕关节的动作模式，做这些动作时需要用到的肌肉，以及训练方法！
  

• 推杆击球，让学员可以有更精确的初始方向、更好的距离控制、更准确的视觉瞄球、更清晰的线路判断。
  
• 40码以内的短杆击球，让每个学员可以更干净地触球、切出不同弹道的球、稳定距离的控制、掌握使用反弹角的方法、不同坡度球位的切球方法、长草裸地等困难球位的切球方法。
  
• 40—100码击球，让每个学员有更精确的距离控制、不同弹道的控制、不同倒旋的控制、不同坡度的击球变化方法、更清晰的击球要素。
  
• 沙坑击球，让每个学员能够清晰沙坑击球的关键要素、能够切出不同高度的球、使用不同球杆击出不同距离的球、不同坡度击球、打出落地后前滚和侧滚的球、荷包蛋击球原理。
  

• 讲解并实践左曲、直、右曲的球路。
  
• 讲解并实践高、中、低、弹道。
  
• 讲解并实践高左曲、中左曲、低左曲、高直、中直、低直、高右曲、中右曲、低右曲的球。
  
• 讲解并实践球高脚低、球低脚高的球位击球。
  
• 讲解并实践上坡、下坡、混合坡的球位击球。
  
• 场地实践不同球位、不同旗杆位置、不同风向、不同果岭坡度的击球。
  
• 分析球场设计原理，球道设计与球路选择和策略制定。
  
• 分析球员数据，清晰强弱项，根据强弱项和球场情况制定策略。
  

训练场地介绍

费用及报名