击出远距离球的最佳站姿（1）用铁杆击球时的准备姿势 ...
2020/03/17 00:00:00
每个人都希望能够打出足够远的距离，可能没有任何一个人希望球距短一点好，所以今天的课程更加让人期待。今天开始我们跟执教过的知名弟子有迈克尔·道格斯、比尔·克林顿、福特总统、迈克·道格拉斯、杰拉德·保罗的高尔夫教练麦克·亚当斯先生进一步学习我们带来适合于自身体型的，能够打出更加精准的，更加具有力量的球的方法。
击出远距离球的最佳站姿（1）用铁杆击球时的准备姿势
铁杆击球和木杆击球的站姿
1、铁杆击球的站姿，双脚宽度与臀部等宽（用正常的站姿和稍微宽一点的站姿来进行跳跃时，用最大的力量试图跳得更远，会发现站得越宽越没有力量，因为过宽的站姿是以臀部为中心轴进行身体回转的，这样当身体回转的时候，下身将会晃动）；
2、开球和木杆击球时要以自然走步时的宽度为基准采取站姿；
把右脚放在前方，以右脚跟为中心进行旋转放下脚，转，这就是开球时的站姿宽度。
3、把一个球杆放在可以触到左脚跟和右脚指的位置上，再把另一个球杆放在可以触到右脚跟和左脚趾的位置上，这样我们可以看到球杆左右呈45度角了。
4、双脚打开的角度与连接两只脚前部和后部的球杆方向相一致的角度。
以上就是今天所有的动作要领啦！
点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以直观地观看世界顶级高尔夫教练之一的麦克·亚当斯以上全部动作要领的教学视频，进行高效地学习哦~
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好多球友在学球打球中，经常遇到这样那样的困惑，握杆姿势、站姿不规范，配合不协调，打不准，打不远等等……
若能跟世界顶级教练学球，不仅能系统学习高尔夫球球技，还可以领略顶级教练的练球智慧艺术，学习之后，往往有着拨云见日，相见恨晚的惊喜。
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2、开球和木杆击球时要以自然走步时的宽度为基准采取站姿；
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3、把一个球杆放在可以触到左脚跟和右脚指的位置上，再把另一个球杆放在可以触到右脚跟和左脚趾的位置上，这样我们可以看到球杆左右呈45度角了。
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