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在没有掌握今天的课程以前，我一直是相信“大力出奇迹”这句话，直到我用尽全力依然没有办法挥出理想距离球的时候，我质疑了...


如果你跟我一样困惑，就来看看高尔夫大师怎样一点即通吧~

视频时长01:24，欢迎收看！
看过了视频之后，让我们来梳理一下知识点：

当我们发现双臂的挥动范围是有限的，就要调用其他力量来辅助，身体来回旋转可以瞬间增大挥杆速度。


连续进行上杆和向前挥杆动作之后，就可以使球杆在最低点的位置挥出最高的速度，提升了身体回转的速度，也就提升了挥杆速度，从而增加球的飞行距离。




了解了这个方法之后我重新总结了一句“巧力出奇迹”，懂得了巧用力，才能达到事半功倍的效果呀。






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