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【球技课堂】这可能是最简单易学的沙坑脱困术了

冰灯enjoy
2015/06/26 00:00:00


对于球友甚至职业球员来说,沙坑球都是不得不面对的烦恼,尤其是业余的球手,稳定的沙坑脱困是必须跨过的一道坎。要么会使杆头深深掘进球后方的沙中,未能使球飞起;要么挥杆轨迹过平,以杆面下缘触球,使球击中了沙坑前缘。不管出现了哪种情况,小白球都无法逃脱沙坑,结果就是杆数上升。


其实只要运用下面介绍的简单的沙坑脱困术,标准沙坑球并不难。不妨花上几分钟学习一下



步骤1
确保球对准站位正中前方远端,靠近左脚脚跟。



步骤2
做出紧凑的小幅度上杆,转肩幅度要小,双手不能高于腰部。双腕上翘,使杆身与左臂成90度角。



步骤3
以髋部为轴转体,使下杆轨迹变陡,但要使双手和手臂保持靠近身体。上杆时双腕上翘,触球后双腕再次上翘。这种两次上翘动作会使你的杆头轻松滑过沙面,使球高飞。


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