1.锻炼身体
打高尔夫球要在充满新鲜空气和阳光的茵茵草地上漫步击球。高球运动量强度适中，老中青年人都合适，打高球还可以保持好身材。2.培养良好习惯
许多高球朋友都有这个体会，高尔夫运动的自律精神对于养成良好的习惯产生积极影响，打完球后的身心也得到自然的释放。
3.调节情绪
打高球对那些急性子的球友来说是最好的磨练，关键时刻一定要沉住气，就是挥杆和推杆的每一分钟，都要沉住气，控制好情绪。久而久之，做事风格也会变得稳重。

4.广交朋友
融于自然的环境之中，漫步畅聊，高尔夫运动提供了很棒的沟通交流的平台，结识志趣相投的球友。5.锻炼判断思考能力
要打好高球，需要球友去思考判断，依据风向、果岭速度等周边环境，以调整站位、挥杆姿势等。
6.不断追求，永无止境
打高球就是不断追求突破自我，发现自己潜能得过程……当你打到一百杆时，你就想九十，到了九十想八十，七十，打球还有反复，波浪式前进，不断追求，不断进步，永无止境。


金沙湖练习场·夜场灯光







灯光夜场的开放让热爱打球的您在夜晚依然能够在练习场上修炼在夜幕下挥杆用另一种视角欣赏高尔夫在灯光下目睹击球的轨迹探索高尔夫的美

潇洒挥杆 安心抗疫

1	免灯光使用费 金沙湖球场会员、练习场卡类会员，免收灯光使用费。
2	储时卡客户 平日11:00前练球，按消费时间的一半计扣。
	以上优惠活动截止日期根据营业情况另行通知。