夏日袭来，你做好准备了吗？

夏天的味道

夏至已过，上海即将迎来一年中最热的天气“三伏天”，虽然近几日时常阴雨，但高温才是夏日的主题。在炎炎夏日，做好防暑降温措施非常重要，同时俱乐部也会做出相对应的准备，保证旗忠会员们能够获得最佳的高尔夫球的体验。
01 选好时间 畅爽挥杆
      
“你见过三伏天午后的球场吗？”
“那不是球场，那是非洲”
夏日10点-14点是紫外线最强烈的时段
若过渡暴晒很有可能出现
中暑、缺水、晒等情况
因此
夏天打球要选择好时间段
↓
建议选择清晨或下午晚些时候的Tee Time

夏天的味道

02 做好准备 事半功倍
      
夏日如果持续在户外进行运动，
需要补充适量的水分。
俱乐部为每位下场的会员准备了盐汽水和纯净水，
便于您随时补充体力。
同时，长时间在户外暴晒也容易黑色素沉淀、晒伤，
下场前可以选择携带防晒护具以及防晒产品，
并且在运动过程中反复补涂。
同时充足的运动可以使身体提前适应场上的气候环境，
使身体关节、肌肉以及整个身体处于良好的状态。

为避免空腹击球，
会员们可前往出发台领取俱乐部为您准备的新鲜水果。

夏天的味道

03 俱乐部贴心安排 助您畅爽一夏
      
“
俱乐部自即日起至9月1日，Tee Time最晚预约时间延长至15:00。

自7月2起至9月1日，俱乐部将允许球车开上球道。同时为了会员自身以及他人的击球安全，俱乐部提醒会员们在夏日击球的时候，需遵守以下注意事项：
1.球车仅限于球车道及部分球道行驶，请勿驶入发球台、果岭区域及野花景观区域。需注意，所有3杆洞及3号洞、14号洞、15号洞请避免开入球道。


2、若因下雨或养护需要，球车将无法开上球道，请留意俱乐部在公告栏中公布相关信息，或请听从球童安排。若需要重新进场，请配合出发台重新安排。


3、请大家注意用车安全，并遵循指示标志出入球道。行驶时应留意周边，勿将四肢伸出车外。


4、夏季草坪娇嫩，请勿急刹或急转弯，以免对草坪造成伤害。


5、湖岸边及陡峭的边坡有安全隐患，请勿驶入。




请收好这份夏日击球贴士，在旗忠清凉一夏！