盲练

很多球手在打高尔夫的时候都会遇到这样的状况：为什么我那么努力的练习打高尔夫，始终都没有进步？甚至还没有之前打的好。出现这种情况说明你没有正确的掌握打高尔夫的姿势和技巧，处于一种“盲练”的状态。练习的方向一旦出现偏差，再怎么努力都是徒劳。有时候最简单的方法就能起到最大的作用。
通常，人们只是看到高尔夫球这项运动的难度：比乒乓球、网球有更长的杆，更小的甜蜜点（每一支球杆的杆头，都有一个用于击球的最佳触点，能与球碰撞出最为"甜蜜"的美好感受，因而在高尔夫的专业术语里被叫做"甜蜜点"）。挥杆的更多复杂之处：什么下盘稳定上身旋转，头不动等等，其实你们真正需要的是打高尔夫正确的姿势和技巧！
这并不是说努力不重要，相反，它很重要，但更重要的是如何去努力，确保努力的方向是正确的。
缺少正规培训

如果只是跟着自己的感觉练球，就好像一个病人不看医生，随便吃药一样，即便知道自己哪里出了问题，却不知道如何改善。即使刻苦训练，却收效甚微。
对初学者来说，如果一开始学到了不规范的动作，会对自身造成很大的不良影响，对身体的伤害是一方面，以后再想矫正就会变得非常困难。
也有些球手为了更好的提高自己的球技，花费巨资出国寻求专业教练的指导。说到这里，小编就忍不住给大家分享一个好消息，也是中国高尔夫网一直坚持在做的事情，他们曾经数次与国际知名大品牌联合举办高尔夫球赛，录制了大量国际高尔夫球大师的教学视频。您不用花费巨资，轻而易举的就能学到提高球技的技巧。
或许，您一直想要突破却无从入手的难题，通过教练的一两句“点播”轻松得到解决，还能提高自身球技哦。
心态&捧杀

最后，就是要拥有一颗强大的心脏，只有内心足够强大的人才能顶得住压力，发挥出正常水平。
其实对于竞技体育来说，包括高尔夫，世界顶尖球员们之间的水平都差不多，不会有较大的悬殊，到最后比拼的就是心理素质。
如果心理波动较大，抗压能力差，那么就会影响到自身的挥杆，出现一些失误的击球。
经常打球的球友都知道，如果你在球场上夸一个人的一号木打得真好、真远，去捧他，那么不出意外下一洞他一定会更加用力开球，而结果就是因为太用力导致失误，这就叫做捧杀.