“抛球”是在场上经常都会遇到的情形，但因为规则有“一杆范围”抛球和“两杆范围”抛球的不同处置方法，还有“不滚出两杆范围”一说，比较容易让人犯迷糊。
一个相对好记和区分两种情形的方法：一般来说，接受罚杆后的抛球是“两杆范围”，免罚杆的抛球是“一杆范围”。 例如，球进入水障碍区、宣布不可打等，都是罚1杆后，在最后入水点或初始球位的“两杆范围”、不更靠近球洞处抛球；挥杆或站位受到球车道妨碍、球进入“临时积水区”等，都是免罚杆，在最近补救点的“一杆范围”、不更靠近球洞处抛球抛球。
之所以说“一般”，是因为还有一些免罚杆情况下的抛球区域不是按“一杆范围”。例如，果岭通道陷入地面的球，按规则拿起来擦拭后，是在“最接近初始球位”的地方抛球，而不是初始球位的“一杆范围”。规则还规定，不管“一杆范围”还是“两杆范围”，抛球后，球还可以再滚动不超过离最先触地点两杆范围的距离，这是与上面不同性质的又一个“两杆范围”。

也就是说，如果你的抛球刚好是在参考点“一杆范围”的最末端触地，则球最后静止的地方可以离参考点最远大到三杆距离；如果你的抛球刚好是在参考点“两杆范围”的最末端触地，则球最后静止的地方可以离参考点最远达到四杆距离拓展阅读：高尔夫四种抛球情况

1. B和C点。由黄色画线或立桩标定的水障碍区,不允许球员像侧面水障碍区那样在最后入水点2支球杆范围内抛球,这样可以排除A点(即便是位于侧面水障碍区，A点也是不允许的，因为它比入水点离球洞更近)。如果你画一条直线,以球洞为起点,穿过球最后进入水障碍区界线的点,然后向远离球洞的方向延伸,B和C点是可以的,因为它们位于线上且不在障碍区内。

2. B点。当你的球位于错误的果岭上时,需要在最近补救点1支球杆范围内,不在障碍区中(A点位于沙坑以内)也不在果岭上抛球。因此B点,而并非C点,是最近的补救点。

3. B点和C点。因为B点在球停点的2支球杆范围以内,并且没有靠近球洞。你不能在比球原来位置更靠近球洞的地方抛球,就此可以排除A点。C点也是可以的,因为它在球洞和球原来位置的连线上,而且没有比原来球的位置更靠近球洞。

4. A、B和C点。A点可以是因为它位于球最后越过侧面水障碍区(由红色画线或立桩标定)的点2支球杆范围以内,并且位于障碍区界线以外、不更靠近球洞。B点可以是因为它位于球洞与最后入水点的连线上,并且在远离球洞的方向上、障碍区的后方。C点可以是因为它位于最后入水点在侧面水障碍区对岸与球洞等距离的点上,而D点并不满足此条件。金沙湖国际高尔夫球会真诚期待您的光临~会员服务电话：60175559预约订场电话：60175566合作咨询电话：60175577会所订餐电话：60175508
微信号：JINSHALAKE_GOLF金沙湖国际高尔夫球会关注我们：点击右上角，再点击“查看官方账号”，加“关注”（长按也可以哦~）分享给好友：点击右上角就可以分享了哦~扫一扫：扫描下方二维码，加“关注”订场电话：0371-60175566