10秒击球
　　缩短击球前准备时间，改善节奏和挥杆
　　你在站位后，启动挥杆太慢或过于匆忙。
　　缩短准备时间
　　下次击球时，给你的击球前准备程序计时。我发现，大多数球手选择好球杆和击球类型之后，过了太长时间才扣下扳机。尽管你在球场上永远不该匆忙，但塑造稳定的击球前准备程序、缩短从站位到挥杆的时间，能够避免消极的想法渗入你的脑海。想想那些你看不到前一组和后一组球手的情况，我敢打赌，你的节奏一定是最理想的。现在想想那些球场拥堵、你需要在每一洞发球台等候的经历，你的节奏往往会一团糟。本文的目标不是解决球场上的慢打问题，而是帮助你找到最佳节奏。
　　10秒钟考验
　　你的目标是，选定击球类型之后，10秒内启动上杆。你可以请一位朋友帮忙计时，但我发现自己默数秒数也是可以的。下面是我的做法，你可以试试看。你很快就会发现，把击球前准备程序限定在10秒内，你更有可能做出最佳挥杆，实现稳固击球。