【球技】大脑清晰有助推杆发挥
2015/07/14 00:00:00
如果你认为高尔夫中取得好成绩的秘诀就是在练习场上不断击球,我不得不说:事实并非如此。不断练习击球或许能提高你的挥杆水平,但是却不能像短打,尤其是推球一样帮助你降低差点。
如果你想提高推杆水平,就需要动用自己的感知力。推杆是最简单的高尔夫技巧,但同时也可能最为复杂。出色的推球手有着百变的握杆姿势、击球方法以及推杆线路。虽然方法远不止一条,但是他们身上都有一个共同点,即充分运用右脑,那里蕴藏着人类智慧的宝库。出色的高尔夫球手能在推球前的准备阶段以及击球的过程中感知到节奏、球路、幅度以及击球动作,他们知道该如何运用感觉,而非想法来释放自己的天赋。
你的击球方式固然重要,但是你对推杆的判断同样是成功不可或缺的因素。如果你的判断与真正的推杆结果相比出入较大,那么取胜的可能性也会随之降低。
培养感知力的一个好方法是在30至40英尺外瞄球。像平时一样做预估,然后在击球前闭上双眼,手拿推杆头,走到你认为球洞所在的位置后停下来,把推杆指向球洞。在这个过程中,让握把顶端指向果岭,但是一定要闭上双眼!
你停在哪里了呢?实际上,大多数学生都是在离球洞还有一段距离的时候就停了下来,这也正是他们无法一推入洞的原因。
坚持进行这项练习,直到你离球洞越来越近,或者走过球洞为止。人们在这项运动中之所以会在离球洞还有一段距离的时候就停下来的另一个原因是他们只关注球到球洞之间的距离。要想培养良好的判断力,就需要评估推杆的长度以及推球范围以外果岭的状况,还要看看推球的球路。如果你能从一个更高的角度来审视推杆,而非仅仅关注球到球洞的距离,就能对它有更好的理解和感知。(图片来自网络)