㊙泰格-伍兹：三杆洞的王者
2014/07/07 00:00:00
泰格的竞技热情，高强度训练和挥杆的爆发力使人们往往将他和力量联想到一起。他在5杆洞的统治地位及在奥古斯塔国家球场，老球场和卵石滩球场的表现让他成为一流赛事的种子选手。
但如果你对他在PGA巡回赛事上3杆洞的结果进行分析的话，你会发现泰格在短距洞和长距洞的表现同样突出。
尽管泰格对短洞的把握能力跟长洞同样出色，证明了他令人惊异的短杆技术，但是这同样证明了他的挥杆质量和铁杆技巧。他的慢动作让我们得以一瞥泰格何以发挥如此稳健：他能完全控制身体，从而对球的控制能够最大化。仔细观察他的动作，尤其是瞄准动作和上杆到下杆的过渡动作，你肯定能学到不少东西，来改善你自己的技巧。
泰格在向后挥杆的时候，仅靠转动肩膀，胸部和腰部远离目标。这样可以使他适当的转动前臂，每次都能保证球杆在正确的路线上。
当他以身体为轴线转动时，身体仍牢牢控制着挥杆动作。这个位置是身体转动的结果，而非手和胳膊的单独运动
泰格保持了瞄准时的前倾姿势，保证他的杆轴能保持在挥杆平面上。这是实现稳健表现的一个妙方。
这是从上杆到下杆最好的过渡动作！泰格身体是逆时针旋转，而他的胳膊和球杆则完美的落在旋转平面内。
在身体转动的时候，泰格的胳膊和球杆持续回落，球杆打出一条由内而外的路线。这是保证杆头和球接触完美接触的最佳路线。
注意：泰格的背部对着目标的反方向，意味着击球过程中转体的最大化。同样注意他的右脚是抬起的，意味着他的重量已经转移到了前侧。
1－肩膀转动决定上杆弧度大小，上杆弧度多大才合适？
2－正确上杆其实很简单
3－一瓶水帮你消灭上杆失误！
4－用最简单的手势，教会你上杆3要素
但如果你对他在PGA巡回赛事上3杆洞的结果进行分析的话，你会发现泰格在短距洞和长距洞的表现同样突出。
尽管泰格对短洞的把握能力跟长洞同样出色，证明了他令人惊异的短杆技术，但是这同样证明了他的挥杆质量和铁杆技巧。他的慢动作让我们得以一瞥泰格何以发挥如此稳健：他能完全控制身体，从而对球的控制能够最大化。仔细观察他的动作，尤其是瞄准动作和上杆到下杆的过渡动作，你肯定能学到不少东西，来改善你自己的技巧。
泰格的瞄准无可挑剔，他的胳膊自由悬垂，肩膀，臀部和脚跟目标线平行。在整个挥杆过程中能够保持相同的角度是他稳健表现的关键。
泰格在向后挥杆的时候，仅靠转动肩膀，胸部和腰部远离目标。这样可以使他适当的转动前臂，每次都能保证球杆在正确的路线上。
当他以身体为轴线转动时，身体仍牢牢控制着挥杆动作。这个位置是身体转动的结果，而非手和胳膊的单独运动
泰格保持了瞄准时的前倾姿势，保证他的杆轴能保持在挥杆平面上。这是实现稳健表现的一个妙方。
这是从上杆到下杆最好的过渡动作！泰格身体是逆时针旋转，而他的胳膊和球杆则完美的落在旋转平面内。
在身体转动的时候，泰格的胳膊和球杆持续回落，球杆打出一条由内而外的路线。这是保证杆头和球接触完美接触的最佳路线。
留意击球的瞬间，泰格的脊部倾斜和胳膊跟瞄准是完全一致。需要注意的是，他的右脚和右膝盖是被拉而不是被推，因为他的身体一贯是松弛的。
注意：泰格的背部对着目标的反方向，意味着击球过程中转体的最大化。同样注意他的右脚是抬起的，意味着他的重量已经转移到了前侧。
今天回复“上杆”，给你看好文
1－肩膀转动决定上杆弧度大小，上杆弧度多大才合适？
2－正确上杆其实很简单
3－一瓶水帮你消灭上杆失误！
4－用最简单的手势，教会你上杆3要素
本期还有精彩，订阅能看更多
