「初学指南三」正确上杆其实很简单
2014/06/08 00:00:00
这种来自伟大的萨姆·斯尼德的训练法能够让你在数秒钟内了解自己的上杆质量
错误的上杆会带来错误的下杆。除非你能在上杆时使挥臂和转肩动作保持协调一致,否则你几乎不可能实现稳固触球。由于你很难了解自己的上杆质量(毕竟,你的双眼一直盯着球),你可以尝试一下这种训练法。这种简单的方法能够让你了解在上杆顶点球杆应处于什么位置,以便实现纯粹击打。我真希望这种方法是我想到的,实际上它来自传奇人物萨姆·斯尼德。
萨姆·斯尼德的上杆自检方法
按照下面的步骤来做,摆出完美的上杆顶点姿势:
步骤1
使用任何一支球杆,做出标准站位。
步骤2
双肘弯曲,双腕上翘,将球杆置于右肩上。
步骤3
其他部位不动,像标准挥杆时那样向目标反方向转体。
步骤4
右肘不动,左臂伸展。成了!这就是完美的上杆顶点动作。
您的分享让生活更精彩。 赠人玫瑰,手留余香!
本期还有精彩,订阅能看更多
【杆头套新用法 让你获得有力的铁杆击球】
【初学者指南三:正确上杆其实很简单】
【世界杯时间表,每个男人都值得拥有】
【撒贝宁毕福剑爆笑版上海滩!!!】