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如何进行全挥杆练习、建立挥杆信心?

天使de到来
2021/09/23 00:00:00



有的人拿起球杆就信心百倍,自信一定能打出好球。而有的人则恰恰相反,完全不知道这一杆会打出怎样的击球。
这就是挥杆信心的问题,它的建立取决于你自身使用何种方法进行全挥杆练习。

我认为,学会相信自己挥杆的最佳途径就是使用最信任的那支球杆来练习。它可以是6号铁,也可以是7号铁。
总之,选择你感觉最有信心的球杆,然后在全挥杆练习的80%的时间里使用这支球杆。
我们以7号铁为例,当你掌握这支球杆并对其充满信心的时候,就可以针对7号铁来设计自己的球局。 试着在4杆洞或者5杆洞的时候给自己留下7号铁的进攻果岭距离。


这样做或许不能帮你抓鸟,但是保帕则有很大的希望。这对高差点球友来说,已经是很理想的成绩了。 不过,有的球友可能给会有疑问了:我大部分时间都练习7号铁了,那么别的球杆怎么办?


我想说的是,不论使用哪支球杆,挥杆动作都是一样的。而区别就在于,每支球杆的挥杆最低点不同,所以才会有球的位置的变化。
如果每支球杆都有一套挥杆动作,那么高尔夫将会变得无比困难。 当然了,每支球杆我们都应该练上一练。但是,千万不要把大量的时间用在练习一号木上面。这是大多数球友最常见的错误练习方式。 我们要做的是,强化对你最有效的球杆的练习。


另外,有的球友会着重练习3号、4号铁杆。理由是打好了它们,其他球杆自然不在话下。
事实确实如此,但是反过来想,如果使用7号铁练习挥杆是不是比3号铁更容易一些。而练好了7号铁,再练习3号铁也会更容易。 如果一开始就练习3号铁,反而会花费我们更多的时间和精力。
如果你想建立自己的挥杆信心,就挑选一支球杆重点练习吧。这会让你在以后面对击球时,不再紧张、不再忐忑。

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