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「实用」非常好的练习，快速学会如何转胯！	教学	my57811785 2016-12-17	0 62	my57811785 2016-12-17 00:00
「收藏」妙用这些练习场器材，挥杆顽疾通通拜拜！	教学	梦非梦57 2016-12-5	0 117	梦非梦57 2016-12-5 00:00
「推杆之道」上小送大容易三推！这个练习帮你完美避免！ ...	教学	青春派的作风 2016-10-31	0 744	青春派的作风 2016-10-31 00:00
「实用」“钟摆”练习，让你掌握释放节奏！	教学	再见v85l 2016-10-24	0 251	再见v85l 2016-10-24 00:00
「实用」这样练习曲腕转身，让触球更利落！	教学	渣科可以的 2016-9-17	0 940	渣科可以的 2016-9-17 00:00
「实用」这招练习，能让你的推杆瞬间好转！	教学	@Xizi_I7AWuKMR 2016-8-8	0 363	@Xizi_I7AWuKMR 2016-8-8 00:00
「绝招」斯皮思常做这个推杆练习，简单有效！快快学起！ ...	教学	草原徐无鬼 2016-7-30	0 1002	草原徐无鬼 2016-7-30 00:00
「妙招」利用墙角，练习你的延迟释放！非常实用！	教学	双鱼Tttyy 2016-7-3	0 13	双鱼Tttyy 2016-7-3 00:00
「必看」多练习这个基本功，一切一推，你的杆数一定大减！ ...	教学	neverm 2016-6-28	0 117	neverm 2016-6-28 00:00
「收藏」拒绝三推，这个练习非常有效！	教学	绝对摇摆の彬 2016-6-5	0 641	绝对摇摆の彬 2016-6-5 00:00
「特别分享」在家如何练习推杆杆面方正？好方法，快收藏！ ...	教学	ck0839 2016-4-19	0 3	ck0839 2016-4-19 00:00
「好方法」实心球三步练习法，打造一气呵成的挥杆！ ...	教学	@Xizi_WgSgAkR7 2016-3-15	0 817	@Xizi_WgSgAkR7 2016-3-15 00:00
「短杆必修课」短切球的正确站位与练习方法！	教学	倪模仿不起 2016-2-11	0 93	倪模仿不起 2016-2-11 00:00
「技巧」拒绝剃头球，请多做这两项练习！	教学	真宫寺剑 2016-2-9	0 26	真宫寺剑 2016-2-9 00:00
「妙招」两个练习助你轻松掌握木杆和铁杆的击球角度！ ...	教学	放晴的云 2016-2-8	0 511	放晴的云 2016-2-8 00:00
「名师讲堂」练习使用反作用力，有效增加挥杆力量！谨记！ ...	教学	智慧ufjv 2016-2-3	0 491	智慧ufjv 2016-2-3 00:00
练习场封场一天通知	天津区	动吻Rain 2019-9-22	0 98	动吻Rain 2019-9-22 00:00
【球技】小练习大智慧	天津区	bandy 2018-8-11	0 472	bandy 2018-8-11 00:00
【球技】培养好球感需要勤加练习提高距离控制性	天津区	沐兮籽 2016-10-23	0 925	沐兮籽 2016-10-23 00:00
每天20分钟，6组练习，在家就能HOLE-IN-ONE!	天津区	该该ID格式错误 2015-6-6	0 759	该该ID格式错误 2015-6-6 00:00

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