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技术\|转动左前臂，告别右曲球！	北京市	mzs147197 2020-9-7	0 1049	mzs147197 2020-9-7 00:00
技术\|掌握“上抬-转动”技巧，长草脱困不再令人抓狂 ...	北京市	ck0839 2020-8-26	0 233	ck0839 2020-8-26 00:00
三大“新风”转动乐卡克北京女子精英赛	赛事	泰伯倫肥佬 2019-5-24	0 914	泰伯倫肥佬 2019-5-24 00:00
「转动是关键」胯部运动到位了，杆杆远距不是梦！	教学	@Xizi_WnfVqaGF 2021-4-26	0 442	@Xizi_WnfVqaGF 2021-4-26 00:00
「转动有度」稳定击球从合理的肩部转动开始！	教学	美猴王 1970-1-1	0 672	美猴王 1970-1-1 08:00
「右曲成因」胯部转动不是越多越好！	教学	哭泣的心 1970-1-1	0 99	哭泣的心 1970-1-1 08:00
「角度」包住身体+微转动，干净切球很轻松！	教学	唱最烈的酒123 2020-12-18	0 726	唱最烈的酒123 2020-12-18 00:00
「转动方向」简化挥杆的起始点，和挥杆问题说再见！ ...	教学	asd337697524 2020-10-1	0 350	asd337697524 2020-10-1 00:00
「转动方向」拒绝感觉，用视频展现上下杆的关键要素！ ...	教学	增轶春 2020-8-14	0 689	增轶春 2020-8-14 00:00
「练错了？」做好基础，转动练习才能助你流畅挥击！ ...	教学	蓝塘阿辉 2020-5-22	0 452	蓝塘阿辉 2020-5-22 00:00
「短杆细节」切推总失误！眼睛转动竟是罪魁祸首？	教学	flychcocol 2020-4-24	0 442	flychcocol 2020-4-24 00:00
「无球练习」常见的两种错误转动方式及解决方法！	教学	@Xizi_vLPu5W06 2020-1-19	0 598	@Xizi_vLPu5W06 2020-1-19 00:00
「一招制胜」这个转动练习，右曲、左扎都能治！	教学	犯小贱DR 2020-1-5	0 905	犯小贱DR 2020-1-5 00:00
「合辑」肩膀转动决定上杆弧度，你的上杆弧度是否过大了？ ...	教学	十月残雪snow 2019-4-4	0 202	十月残雪snow 2019-4-4 00:00
「干货」转动很重要，但你知道朝哪儿转吗？做这个练习就明白了 ...	教学	@Xizi_jS2stbhr 2017-3-11	0 961	@Xizi_jS2stbhr 2017-3-11 00:00
调整身体转动角度以获得最佳摆杆状态	教学	my57811785 2019-1-16	0 171	my57811785 2019-1-16 00:00
学习正确转动身体来增加力量	教学	惹我你很危险 2018-11-23	0 893	惹我你很危险 2018-11-23 00:00
用身体转动使杆面回正，才能顺畅加速与准确方向	教学	杀鸡杀羊杀小猪 2017-6-1	0 56	杀鸡杀羊杀小猪 2017-6-1 00:00
转动头部望推击路线即可精准推击	教学	蓝颜小爱 2017-5-23	0 906	蓝颜小爱 2017-5-23 00:00
高尔夫短打秘笈让身体转动带动下杆动作	教学	yueyao 2017-1-9	0 615	yueyao 2017-1-9 00:00

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