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[京辉] 挥杆|看看职业球员的打远诀窍

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在线会员 发表于 2020-9-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
喜欢下场的球友,都希望在发球台上打出过瘾的击球距离。下面让我们看看巡回赛球员安德鲁·卢普有什么打远的诀窍?
挥杆|看看职业球员的打远诀窍




安德鲁习惯由地面启动挥杆。多数球员的挥杆,在下肢的使用上存在问题。而很多业余球友过多使用手臂去挥杆,下肢并没有参与其中。所以,安德鲁建议球友们从地面启动挥杆,来解决这个问题。
挥杆|看看职业球员的打远诀窍




“我的双脚,甚至我会感觉我的脚趾几乎嵌入地面,同时采用宽距站位。接着,我的右膝就是触发挥杆的扳机,随后就能获得很好的髋部转动了。希望这能帮助大家改善球场表现,降低杆数。”




击球步骤:
1
从地面启动挥杆
调整双脚的距离,采用宽距站位,感觉就像脚趾几乎潜入地面。
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2
触发挥杆的扳机
右膝是触发挥杆的扳机,由此来带动髋部更好的转动。
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3
完成击球
让下肢积极带动身体的转动,完成更远的击球。
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显然,安德鲁的核心诀窍就是让下肢来作为挥杆力量和速度的源泉,从而打出扎实有力的远距离击球。




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