「打远」通过挥杆和击球技巧增加你的一号木距离！

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每一个高尔夫人都会希望自己的一号木能打得更远。想要打出爆炸式的开球，除了更加流畅有力的挥杆，合理地选择击球技巧同样关键。

大炮手中的佼佼者——达斯汀·约翰逊的爆炸开球就充分结合了挥杆和击球技巧。业余球友怎么学？让我们跟着高提士高尔夫技术导师、泰勒梅签约教练孙立谦教练一起剖析DJ的一号木挥杆，找到远距的关键要素！

• 课堂总结：打出爆炸距离有两大关键点
  

①挥杆：良好的胸椎旋转和稳定的胯部运动：

达斯汀·约翰逊的上杆转动幅度很大，这给他带来了更好的上杆蓄力的条件。而稳定的胯部运动能将上杆的力量直接传递到杆头，爆发出距离。

②强力的高飞小右曲是远距球手的选择：

除了挥杆以外，选择合理的击球技巧也是打远关键。DJ在美巡赛中就常常选择强力的高飞小右曲作为开球选择。打出强力的高飞小右曲要求我们击球瞬间保持双手位置领先杆头位置，并在送杆过程中保持杆面方正，利用球具杆面的齿轮效应进行做球！

新年伊始，达斯汀·约翰逊的球包里也有新气象：他这一周换上了泰勒梅最新款SIM家族发球杆、3号木以及混合杆。而在发球杆的选择上，DJ的答案是SIM Max系列。SIM Max发球杆拥有三款中最大的容错率，全新的惯性配重块放在了球杆更为靠后的位置，额外的重量可以进一步增加惯性力矩(MOI)，比起SIM发球杆，它拥有更高容错性和略高的起飞条件！SIM Max系列发球杆将为DJ的爆炸式开球提供更为强劲的支援！

• 孙立谦教练往期内容：
  

「突破点」干净切球就要用杆头底部触地击球！

• 深入学习：
  

新课《进阶挥杆技巧：打出变化球路》
《破百：下杆启动的运动顺序》

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编辑：Jayden | 视频：锦哥 | 图片：高提士

其实除了切杆，面对场下不同的击球情况，重心在左脚站稳同样是关键！

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