技术|除非你像职业球员一样灵活，否则最好保持左腕平直 ...

航天雨虎

上杆到顶点时，我们的左手手腕应该是什么姿势？有三种方式设定左手腕在上杆顶点的姿势。你可以让它保持平直；弯屈，或称“弓起”；伸出，或称“凹下”。

职业球员方面诸如达斯汀•约翰逊、乔恩•拉姆和新秀维克多•霍夫兰的成功，让左腕弓起真正流行了起来，但“左手手腕的真相”是并不存在一个适合所有人的正确姿势。事实上，除非你像前面提到的职业球员一样灵活，否则你最好保持左腕平直。


为练习左腕平直这个姿势，请先找一支直尺，如图所示插进手套的尼龙搭扣下面。接下来，做上挥杆。如果你感到直尺“戳”进手腕，说明左腕正在凹下。对多数业余球友而言这不是好现象。

如果你发现直尺和前臂之间有间隙，说明左腕弓起太多。练习的目标是：挥杆至顶点的同时保持直尺平贴左前臂。这个中立的姿势适合大多数业余球友，让他们用球包里的每支杆打出更稳定的触球。对大多数球员来说，弯屈或弓起左腕一定会招致右曲球。千万别这样做！

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